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  • ココロを癒す カラダに効く”あなただけの毎日ごはん” 自分に合った食材とココロとカラダのケア方法を知る、究極のメソッド誕生! 「頑張りすぎないで、もっと自分を大切にしよう。」 カラダは正直。カラダの声を聴かずに無理していませんか? 世界中で一番自分を大切にできるただ一人の存在は”自分自身”。 「頑張りすぎないで、もっと自分を大切にしよう。」 このメソッドは、自分を”診える化”して今の自分を知ることから始まります。 いくつかの質問に答えるだけで、今の自分がどんな《体調》にあるのか、 どんな《体質》をもっているのかを知ることができます。 今の自分に合う《食材》とココロとカラダのケア方法が分かるメソッドです。 メソッド購入のみご希望の方向け。 まずは気軽に試してみたい!という方におすすめです。 【メソッド+セミナー】をご希望の場合は、下記サイトよりご購入をお願いします。 https://kamakurayakuzen-academy.jp/experience/methodmedifood/ ▲鎌倉薬膳アカデミーホームページ https://peraichi.com/landing_pages/view/medifood ▲山内メソッドmedifood専用サイト ※2021年2月21日(日)~4月21日(金)までメソッド+セミナーは発売記念キャンペーン実施中です。 ※メソッドのみ購入後にセミナー受講ご希望の場合は、 上記サイトより「メソッド+セミナー」をご購入下さい。 CONTENTS(全28ページ) 02 はじめに|この書でできること 03 山内メソッドmedifoodの3ステップ! 05 このメソッドの進め方 07 Step1 自分の体調(寒平熱)を知る 08 Question 09 寒平熱、それぞれのタイプはこんな人 11 Step2 自分の体質(木・太陽・大地・月・山)を知る 12 Question 13 Step3 自分に合った食材を知る 14 「木」のあなた 16 「太陽」のあなた 18 「大地」のあなた 20 「月」のあなた 22 「山」のあなた 24 体調・体質・食材組み合わせ一覧 25 体調管理シート 26 メッセージ ※ご購入後にダウンロードをご案内するメールが届きますので、そちらからダウンロードしてご利用ください。 ※ダウンロードには有効期限・回数制限がありますので、ご注意ください。 ※ご購入後のキャンセル・返金は対応致しかねます。 ※メソッドは、申込者本人が個人の学び、復習に使用するためだけに用いてください。 ※インターネットやSNS等への掲載・アップロードは一切認めていません。 ※メソッド内の文章や写真・イラストの複製、頒布、譲渡、貸与、転載、二次利用は著作権の侵害行為となりますので禁止です。